19 marzo 2024 Incontro di MINDFULNESS BIODINAMICA E SOMATICA

Per tutte le persone, con o senza esperienza, curiose o desiderose di indagare la propria natura umana, riflettere sulla vita interiore e approfondire la relazione con il proprio corpo, attraverso la lente della mindfulness, della biodinamica e della somatica. Cos’è Mindfulness? Cos’è Biodinamica? Cos’è Somatica? Con Mindfulness ci si riferisce alla qualità di consapevolezza della mente, intesa come capacità di portare attenzione intenzionale al momento presente, momento dop...
Continua a leggere

PRATICHE GENTILI PER IL BENESSERE DEL CORPO E DELLA MENTE: Yoga, Movimento consapevole, Mindfulness Biodinamica, Pratiche somatiche

YOGA, MOVIMENTO CONSAPEVOLE, MINDFULNESS BIODINAMICA, PRATICHE SOMATICHE Con Yiskah Jessica Cestaro Sede: SOMA Centro Ricerca e Pratica Mente-CorpoVia Santo Stefano 15 (ingresso da piazza delle sette chiese) BolognaInformazioni e iscrizioni: 3481315768 whatsapp – info.centrosoma@gmail.com CICLO FEBBRAIO – APRILE 2024 / Iscrizioni entro il 12 di febbraio Per partecipare è necessario iscriversi entro il 18 febbraio versando il contributo di partecipazione. Le lezi...
Continua a leggere

YOGA

Yiskah Jessica Cestaro Video1 Video2 YOGA Con Yiskah Jessica Cestaro (Bio in fondo alla pagina). Sede: SOMA Centro Ricerca e Pratica Mente-Corpo Via Santo Stefano 15 (ingresso da piazza delle sette chiese), Bologna Informazioni, lezioni di prova e iscrizioni: 3481315768 whatsapp info.centrosoma@gmail.com BIMESTRE GENNAIO E FEBBRAIO 2024 e BIMESTRE MARZO E APRILE 2024 (Le date delle lezioni vengono pubblicate ogni due mesi) LUN...
Continua a leggere

10 febbraio 2024 COSTELLAZIONI FAMILIARI

MovimentoGIORNATA DI COSTELLAZIONI FAMILIARI con Ambika Giorgia Scopece Sabato 10 febbraio 2024 ore 9:30 – 17:00Iscrizioni entro il 7 febbraio Come possiamo ritrovare l'energia vitale e il movimento quando ci sentiamo bloccatə in dinamiche che non sentiamo nostre? Ti capita di vivere esperienze che si ripetono in un loop che non ha mai fine? Ti sei mai chiestə perché accade, cosa non va, e per quale ragione la vita ti ripresenta sempre la stessa situazione? Cosa accadrebbe se lo sc...
Continua a leggere

15 – 16 marzo 2024 Gruppo di studio AXIS SYLLABUS nell’ambito del contemporaneo: ABITARE L’INTEREZZA: Concatenazioni, compensazioni dinamiche, interdipendenze

A Bologna - Con Yiskah Jessica Cestaro Cosa rende il corpo uno? E cosa lo frammenta? Durante questo incontro intenderemo e danzeremo il corpo come un insieme di parti interconnesse, intimamente comunicanti e integrate tra loro, che si relazionano anche in una logica di causa-effetto del movimento. Osserveremo il valore e i vantaggi che quest'ottica di interdipendenza e concatenazione tra le parti può offrire durante la dinamica del movimento, nella gestione del peso, dei supporti, dell'e...
Continua a leggere

dicono di noi

"Esperienze che cambiano la vita!!! Luogo e insegnante raccomandatissimi!!" Chiara Capizzi "Sito al centro di Bologna nella bellissima piazza Santo Stefano, Soma è uno dei luoghi di Pratica più interessanti a Bologna. La varietà delle attività, dallo yoga alla danza (ma anche molto altro), è coadiuvata da insegnanti cordiali e competenti." Michelangelo Visconti "Bellissimo spazio in un palazzo che affaccia su una delle più belle piazze di Bologna. L'insegnante di yoga è formidabile, seguo...
Continua a leggere

"Esperienze che cambiano la vita!!! Luogo e insegnante raccomandatissimi" Chiara Capizzi "Sito al centro di Bologna nella bellissima piazza Santo Stefano, Soma è una dei luoghi dedicati alla Pratica più interessanti a Bologna. La varietà delle attività, dallo yoga alla danza (ma anche molto altro), è coadiuvata da insegnanti cordiali e preparatissimi." Michelangelo Visconti "Questo centro yoga è una piccola perla nascosta nel pieno centro di Bologna. È ospitale e ben attrezzato, gli inseg...
Continua a leggere

SEMINARI E WORKSHOP Calendario 2024

Sabato 2 marzo 2024 a Bologna: Incontro di Mindfulness Biodinamica e Pratiche Somatiche Ore 10:30 - 13:00 Venerdì 16 e sabato 17 marzo 2024 a Bologna: Workshop - Gruppo di studio Axis Syllabus Venerdì ore 18:30 - 20:00 e sabato ore 10:00 - 12:00 Sabato 6 aprile 2024 a Lizzano in Bel Vedere (Bo): Workshop - Gruppo di studio Axis Syllabus Ore 11:00 - 13:00 e 14:15/16:15
Continua a leggere

Mindfulness Biodinamica e Pratiche Somatiche

Con Yiskah Jessica Cestaro Sede: SOMA Centro Ricerca e Pratica Mente-CorpoVia Santo Stefano 15 (ingresso da piazza delle sette chiese) BolognaInformazioni e iscrizioni: 3481315768 whatsapp – info.centrosoma@gmail.com CICLO GENNAIO - MARZO 2024 Le date del ciclo aprile-giugno verranno pubblicate entro il 20 di marzo Le lezioni accadono il mercoledì e hanno una durata di 95 minuti, dalle ore 18:15 alle 19:50 Calendario: 10, 24, 31 gennaio - 7, 14, 21 febbraio - 6, 13, 20 marzo ...
Continua a leggere

Yoga e Meditazione on-line ISCRIZIONI A CONTRIBUTO MINIMO per il mese di APRILE

PROMOZIONE DI APRILE YOGA e MEDITAZIONE  Iscrizioni entro il 1° aprile Iscrivendoti entro il 1° aprile potrai frequentare le lezioni del mese di aprile di Yoga (4 lezioni) e  di Meditazione (5 lezioni) ad una tariffa ridottissima. Se non sei interessat* alla pratica di meditazione, puoi iscriverti ai due corsi di yoga. Se vorrai proseguire con la pratica, i costi per i mesi successivi rimarranno bloccati fino a dicembre 2021, anche con possibilità di iscrizioni trimestrali a contributo f...
Continua a leggere

WORKSHOP DI DANZA SABAR

Sabato 18.01.20 dalle 16:30 alle 19 Domenica 19.01.20 dalle 10.30 alle 13 presso Associazione Musicale Culturale Vecchio Son Via Giovanni Antonio Sacco 14, Bologna Per partecipare scrivi a: flaminia.laboratori@gmail.com / 3465735907 POSTI LIMITATI RIDUZIONE se ti iscrivi ENTRO IL 6 GENNAIOIl SABAR è una danza tradizionale senegalese. Sabar è il nome della danza ed, allo stesso tempo, il nome della musica percussiva che la accompagna. Nel Sabar ci sono diversi ritmi, dunque danze.Il Sab...
Continua a leggere

MEDITAZIONE, MINDFULNESS, SOMATICA

Cerchi di meditazione in Mindfulness Biodinamica e Mindfulness MBSR I Cerchi di Meditazione online sono rigorosamente in diretta, i gruppi non sono molto numerosi, le persone vengono seguite con cura e sono invitate ad interagire a microfoni accesi, a condividere la propria esperienza. I Cerchi di Meditazione in presenza sono cicli di incontri o seminari per immersivi. A questo LINK trovi i cicli in partenza. Per domande e altre informazioni o per iscriverti puoi contattare il...
Continua a leggere

YOGA KUNDALINI

Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 “Yoga is not for body, mind and soul. Yoga is when the pair of the opposites do not affect you. When happiness doesn’t ake you crazy and when sadness doesn’t make you crazy and when sadness doesn’t make you dead. Whatever happens, you remain you.”  Yogi Bhajan 12/5/88 Lo Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan è una tecnica millenaria che ci aiuta a ristabilire la flessibilità e la res...
Continua a leggere