YOGA La Pratica

La Pratica accade il lunedì ore 20:05/21:15 e il mercoledì ore 18:30/19:40 online e saltuariamente in presenza con seminari e lezioni / PIU' INFO QUI In fondo alla pagina trovi le informazioni sui costi e sulle lezioni di prova. Yiskah Jessica Cestaro Video1 Video2 YOGA La Pratica La Pratica che trasmetto integra i vari metodi che in questi vent'anni ho studiato, praticato e insegnato, come Hatha, Pradipika, Iyengar, Parinama, Power, Vinyasa. Il corso offre strumenti utili per...
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Hatha Yoga Parinama / Nuovo corso in partenza in pausa pranzo – START Martedì 16 ottobre – Lezioni gratuite: 16 ottobre e 20 novembre

HATHA YOGA PARINAMA Parinama significa trasformazione. E perché il cambiamento avvenga il corpo viene portato su nuovi allineamenti ad esplorare i propri limiti fisici ed energetici attraverso una pratica appropriata di asana (posizioni) e pranayama (esercizi di respirazioni e di controllo dell’energia sottile). Coltivando consapevolezza sul corpo e sugli organi percettivi (mente e sensi), lo yoga fornisce gli strumenti con cui chiunque può realizzare le proprie potenzialità. Le lezioni sono...
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