YOGA, MOVIMENTO CONSAPEVOLE, MINDFULNESS BIODINAMICA, PRATICHE SOMATICHE
DALL’ 11 APRILE con Yiskah Jessica Cestaro
Sede: SOMA Centro Ricerca e Pratica Mente-Corpo
Via Santo Stefano 15 (ingresso da piazza delle sette chiese) Bologna
Informazioni e iscrizioni: 3481315768 whatsapp – info.centrosoma@gmail.com
CICLO APRILE – GIUGNO 2024
Le lezioni accadono il giovedì e hanno una durata di 75 minuti, dalle ore 11:15 alle 12:30
Praticheremo qui: https://fb.watch/lbWHTCPAbR/
In questi incontri sperimenterai un ventaglio di pratiche gentili coerentemente integrate tra loro, finalizzate alla salute e al benessere della persona. Questo spazio vuole essere un momento di risorsificazione, rigenerazione e rinvigorimento energetico, fisico e mentale.
Ci muoveremo nel territorio dello Yoga, del Movimento Consapevole, della Mindfulness Biodinamica e della Somatica, integrando i principi di queste pratiche in maniera creativa e funzionale.
Il percorso è aperto anche alle persone che non conoscono queste pratiche.
Per approfondire o conoscere i contenuti delle diverse pratiche clicca sui link:
MINDFULNESS E PRATICHE SOMATICHE