RITIRO IN NATURA 25 – 26 SETTEMBRE / PRATICHE DI PRESENZA e PERFORMATIVE

Il Ritiro in natura di giugno era dedicato alle pratiche di presenza. VIDEO RITIRO GIUGNO Il Ritiro del 25 e 26 settembre abbraccerà anche pratiche performative, quindi oltre allo yoga, alla meditazione e alla mindfulness incontrerai tanta pratica di danza. (Segue il programma). VIDEO DI ALCUNE LEZIONI DI DANZA CONTEMPORANEA E CONTACT IMPROVISATION A prestissimo! A cuore aperto e piedi nudi!                                     Carissim* ci avviciniamo al ritiro ...
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MEDITAZIONE

Metodi di meditazione, Mindfulness Biodinamica, Mindfulness MBSR / Tutte le lezioni di Metodi di Meditazione e Mindfulness accadono settimanalmente online e ogni 3 settimane in presenza. I Cerchi di Meditazione online sono rigorosamente in diretta, i gruppi non sono mai molto numerosi, le persone vengono seguite scrupolosamente e sono invitate ad interagire a microfoni accesi, a condividere la propria esperienza, fondamentale per il processo di apprendimento. I cerchi di Meditazione onlin...
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DANZA CONTEMPORANEA Prospettive e dinamiche

GLI INCONTRI abbracciano temi che si riferiscono sia alla danza contemporanea che alla ricerca performativa. Indagheremo le caratteristiche strutturali e meccaniche del corpo al fine di individuare le chiavi che aprono ad una costruzione consapevole ed organica del movimento in danza. Attraverso lo studio e l’analisi di queste chiavi, rivolgeremo l’attenzione ad aspetti tecnici, creativi, espressivi. Il training è articolato su più fronti (floorwork, tecnica contemporanea, partneri...
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Centro Soma

Incontrerai un'insieme di corsi che si articolano in vari generi di Pratiche: fisiche, meditative, performative. Potrai praticare dove vuoi con le Pratiche online. E partecipare in presenza a lezioni, workshop, seminari e ritiri che accadono ogni tre settimane. -PRATICHE FISICHE: DANZA CONTEMPORANEA e FLOORWORK (tecniche contemporanee, floorwork, sbarra a terra, improvvisazione e composizione, contact improvisation, partnering), metodi YOGA, percorsi di MOVIMENTO e GINNASTICHE...
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