Sistema di lavoro di tipo esperienziale che integra elementi provenienti dallo Yoga, dalla ginnastica posturale, bioginnastica e antiginnastica, Feldenkrais, danza. Si ritrova organicità nella gestione del movimento, e si abbandonano consapevolmente gli schemi di condotta che non rispettano la corretta bio-meccanica del corpo. Esercizi di propriocezione e respirazione si intrecciano a tecniche miste integrate. Il respiro e il ritmo sono al centro del lavoro. L’intento è di gestire in modo funzio...
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ginnastica posturale
Inizio Corsi e Pratiche 2017 2018
Dal 2 ottobre ricominciano le lezioni di Yoga, Danza, Meditazione, Pilates, Ginnastica Posturale.
Percorsi rivolti ad adulti e bambini.
*Alcuni corsi di danza sono fuori sede, a due passi dal centro.
POSTI LIMITATI - RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
CONVENZIONE CUSB
Per info e prenotazioni:
info.centrosoma@gmail.com
340 3890658
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Ginnastica posturale
Il corso si struttura in esercizi che mirano ad acquisire consapevolezza sulla postura e sugli stati di tensione e blocco sedimentati nel corpo. Il respiro sarà la guida della pratica, aiutando il praticante a rilassare, distendere la muscolatura profonda e correggere gli atteggiamenti posturali errati e dolorosi.
Con Patrizia Capitanio
Inizia la sua ricerca nel ’99 attraverso lo studio della danza classica e contemporanea, scoprendo da subito un forte interesse per le tecniche di im...
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