YOGA & GYM Circuit Training / Ginnastica Yoga Movimento

La Pratica avviene il giovedì online e ogni mensilmente in presenza / PIU’ INFO QUI In fondo alla pagina trovi le informazioni su orari e costi, e la date in presenza. YOGA & GYM Workout / Circuit Training - Ginnastica Yoga Movimento Attraverso un sistema di lavoro scandito da brevi ed accessibili sequenze di movimento organizzate in circuiti dinamici, alleneremo il corpo in quattro direzioni: Postura, Stretching, Coordinazione, Tonificazione. L'obbiettivo è di gestire il movim...
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CorpoLab – Pratiche integrate in danza e movimento

  COS'è CORPOLab? E' un circuito di pratiche che si svolgono in media due sabati al mese, e sono condotte a rotazione da insegnanti diverse. Ognuna porta le proprie esperienze in uno spazio di condivisione e fiducia. L’intento è di creare un luogo in cui sperimentare il corpo, contattando e organizzando le risorse attraverso pratiche integrate di movimento atte a promuovere maggiore consapevolezza, presenza, conoscenza, agilità e prontezza nella gestione del corpo in movimento. Gli incontri...
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