Lo shiatsu è una tecnica di massaggio giapponese basata sulla Medicina Tradizionale Cinese, che si pone come obiettivo l’equilibrio della persona.
Il trattamento consiste in digito-pressioni eseguite lungo i meridiani, ovvero i canali energetici lungo i quali si muove l’energia caratteristica di ciascun organo del corpo corpo.
Secondo la visione orientale esiste un profondo collegamento tra la mente e il corpo e per questo motivo dallo shiatsu si possono trarre benefici sia a livello fisico che mentale ed emotivo:
– sul piano fisico possono migliorare contratture muscolari, squilibri posturali, cervicalgie, lombalgie, problemi digestivi, emicranie, disturbi cronici (ad esempio frequenti bronchiti, cistiti, otiti, dolori mestruali, ecc.).
– sul piano emotivo incoraggia l’ascolto e una presa di consapevolezza delle proprie dinamiche comportamentali, anche grazie a momenti di colloquio, e aiuta a riequilibrare stati emotivi quali apatia, ansia, depressione, eccessi di rabbia, eccessi di euforia o ritorno ossessivo di pensieri.
– sul piano energetico permette all’energia di circolare liberamente, mantenendo il corpo forte e in grado di proteggersi da possibili malattie e disturbi.