Yoga Integrale – La Pratica / START Lunedì 17 settembre – Lezioni gratuite: Mercoledì 19 e lunedì 24 settembre

Praticare significa essere in contatto consapevole con la propria dimensione psico-energetica, fisica e mentale. Questo tipo di percorso, ricerca la dimensione meditativa della pratica fisica: le azioni vengono svolte abitando il proprio spazio interiore, mentre si mantiene un costante ascolto-dialogo-connessione con sé stessi, con gli altri e con l'ambiente circostante. L'obbiettivo è di fornire al praticante gli strumenti orientativi per una pratica autonoma che potenzi la consapevolezza del...
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