MEDITAZIONE, MINDFULNESS, SOMATICA

Cerchi di meditazione in Mindfulness Biodinamica e Mindfulness MBSR I Cerchi di Meditazione online sono rigorosamente in diretta, i gruppi non sono molto numerosi, le persone vengono seguite con cura e sono invitate ad interagire a microfoni accesi, a condividere la propria esperienza. I Cerchi di Meditazione in presenza sono cicli di incontri o seminari per immersivi. A questo LINK trovi i cicli in partenza. Per domande e altre informazioni o per iscriverti puoi contattare il...
Continua a leggere

In-corpo: Pratiche di studio sulla corporeità / Incontri mensili

Sabato 16 giugno, ore 14/16   IN-CORPO: PRATICHE DI STUDIO SULLA CORPOREITA' Un sabato al mese pratiche di studio sulla corporeità. Studieremo attraverso i principi della danza e delle arti marziali, nell'intento di capire come vivere nella maniera più rispettosa possibile il corpo. Esploreremo il rapporto con la gravità, la coordinazione, la centratura e l'intenzionalità. Tutto questo nella proposta di un'economia del gesto volta a ridurre lo sforzo e a favorire l'armonia. Parte ...
Continua a leggere