Yoga Integrale – La Pratica / START Lunedì 17 settembre – Lezioni gratuite: Mercoledì 19 e lunedì 24 settembre

Praticare significa essere in contatto consapevole con la propria dimensione psico-energetica, fisica e mentale. Questo tipo di percorso, ricerca la dimensione meditativa della pratica fisica: le azioni vengono svolte abitando il proprio spazio interiore, mentre si mantiene un costante ascolto-dialogo-connessione con sé stessi, con gli altri e con l'ambiente circostante. L'obbiettivo è di fornire al praticante gli strumenti orientativi per una pratica autonoma che potenzi la consapevolezza del...
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In-corpo. Pratiche di studio sulla corporeità / Incontri mensili

Sabato 17 febbraio ore 10:30/12:30 POSTI LIMITATI / Necessario prenotarsi iscrivendosi: 20 euro Tessera 10 euro info.centrosoma@gmail.com – 340 389 0 658 Un sabato al mese pratiche di studio sulla corporeità. Studieremo attraverso i principi della danza e delle arti marziali, nell’intento di capire come vivere nella maniera più rispettosa possibile il corpo. Esploreremo il rapporto con la gravità, la coordinazione, la centratura e l’intenzionalità. Tutto questo nella proposta di un’...
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