Vinyasa Yoga Masterclass

SABATO 9 NOVEMBRE 2019 ore 9 - 18   PROGRAMMA ore 9:30 - 13 MEDITAZIONE, VINYASA YOGA applicato al BACK BENDING (estensione della colonna vertebrale) ore 15 - 18 PRANAYAMA, VINYASA YOGA applicato alle TORSIONI e POSIZIONI DI EQUILIBRIO SULLE BRACCIA, MEDITAZIONE VINYASA YOGA MASTERCLASS In questo workshop gli aspetti fisici della pratica saranno integrati ad aspetti che coinvolgono il corpo sottile. In una parte della gior...
Altro

Pancia e piacere fisico: workshop di Mindfulness psicosomatica

DOMENICA 17 NOVEMBRE ore 9:45 – 18:30   Pancia e piacere corporeo WORKSHOP  DI  MINDFULNESS  PSICOSOMATICA   Una giornata dedicata al Ritornare a sé, rallentando la mente e il corpo e ritrovando il piacere corporeo di stare nel qui e ora. Un'occasione per staccarsi da schemi abituali e ripetitivi e condividere l'esperienza della consapevolezza globale in gruppo.   Per partecipare è richiesto di iscriversi con un acconto. Se ti iscrivi entro il 30/10 potrai avere una rid...
Altro

RAJA YOGA

  Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 RAJA YOGA Il corso di Rāja Yoga si presenta come un’opportunità di incontrare una pratica che, mediante il lavoro con il corpo, favorisce e sostiene un’educazione percettiva. Ci si avvale del movimento e delle posture (āsana) non finalizzandoli a delle performance fisiche, ma come mezzi per coltivare una certa qualità d’essere in ascolto, che dia adito alla meditazio...
Altro

YOGA OLISTICO “Mindfulness, psicosomatica, bioenergetica”

YOGA OLISTICO Mindfulness, psicosomatica, bioenergetica  (LEZIONE GRATUITA: Lunedì 23 ore 21:05) NEI LUNEDì SUCESSIVI PUOI PARTECIPARE ALLA PROVA (PRENOTANDO) CON UN CONTIRBUTO DI 10 euro, o di 5 euro se sei studente RIMBORSATI IN CASO DI ISCRIZIONE. Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 YOGA OLISTICO Mindfulness, psicosomatica, bioenergetica  La serata introduce a un ciclo di incontri esperienziali e teorici, che si t...
Altro

SAT NAM RASAYAN – L’ARTE DELLA CURA

  SAT NAM RASAYAN – L’ARTE DELLA CURA Con Rossella Sofia Bonfiglioli   In sanscrito Sat Nam Rasayan significa “rilassamento profondo nel Nome Divino" o anche "abbandonarsi all' essenza della Vera identità". Il Sat Nam Rasayan è una sofisticatissima arte di cura tradizionale che utilizza la consapevolezza per guarire e mira ad un profondo riequilibrio energetico. L' aspetto specifico della consapevolezza su cui è basato il principio fondamentale del Sat Nam Rasayan è nell’esser...
Altro

YOGA – LA PRATICA

Per partecipare alla prova  iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 LEZIONE DI PROVA Rimborsata in caso di iscrizione: 5 euro studenti - 10 euro intero   CORSO DI YOGA Il corso offre la possibilità di imparare a stare in contatto consapevole con la propria dimensione psico-energetica, fisica e mentale. Una parte della pratica può essere dedicata alla preparazione del corpo (talvolta anche mediante l'uso di attrezzi), ma l'intento ultimo è la rice...
Altro

YOGA KUNDALINI

  Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768. “Yoga is not for body, mind and soul. Yoga is when the pair of the opposites do not affect you. When happiness doesn’t ake you crazy and when sadness doesn’t make you crazy and when sadness doesn’t make you dead. Whatever happens, you remain you.”  Yogi Bhajan 12/5/88 Lo Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan è una tecnica millenaria che ci aiuta a ristabilire la flessibili...
Altro

Hatha Yoga (Akhanda)

Contattare la propria natura gioiosa, giocosa, priva di paura L’Hatha Yoga è una disciplina del lignaggio tantrico, in cui si impara ad equilibrare in sé stessi l’energia solare o maschile (ha) con quella lunare o femminile (tha), allo scopo di ottenere quell’espansione della forza vitale senza la quale non è possibile conseguire la completa attivazione delle proprie potenzialità dormienti.   Nel corso si praticano tutte le tecniche dell’Hatha Yoga, così come questo è stato sviluppato...
Altro

Hatha Yoga Parinama / Nuovo corso in partenza in pausa pranzo – START Martedì 16 ottobre – Lezioni gratuite: 16 ottobre e 20 novembre

HATHA YOGA PARINAMA Parinama significa trasformazione. E perché il cambiamento avvenga il corpo viene portato su nuovi allineamenti ad esplorare i propri limiti fisici ed energetici attraverso una pratica appropriata di asana (posizioni) e pranayama (esercizi di respirazioni e di controllo dell’energia sottile). Coltivando consapevolezza sul corpo e sugli organi percettivi (mente e sensi), lo yoga fornisce gli strumenti con cui chiunque può realizzare le proprie potenzialità. Le lezioni sono...
Altro

Yoga BIMBI / Un sabato al mese

Attraverso le posizioni dello Yoga, impariamo ad ascoltarci e ad ascoltare, giocando. In maniera rilassata, è possibile entrare in relazione con il corpo e con il respiro, comunicando nel silenzio. Scopriremo il guerriero che è in ognuno di noi, per mezzo di storie che parlano di animali, di montagne e di elementi naturali, raccontando con il corpo ciò che immaginiamo con la fantasia. Con Patrizia Capitanio (www.patriziacapitanio.it) Inizia la sua ricerca nel ’99 attraverso lo studio della...
Altro

Pratiche di meditazione e pulizia energetica

Quali benefici e cosa significa essere nel presente? come poterci stare? Gli attaccamenti e i condizionamenti che derivano dal nostro passato ci limitano, addirittura possono ammalarci. Il corpo, le relazioni e lo stato di cose intorno, ci parlano di questo. L'ansia, la paura e le preoccupazioni con le quali guardiamo al futuro ci stancano e creano blocchi che impediscono di realizzarci. Come possiamo trasformare il passato in un motore che ci orienta ma non ci limita? come possiamo accogliere ...
Altro

Inizio Corsi e Pratiche 2017 2018

Dal 2 ottobre ricominciano le lezioni di Yoga, Danza, Meditazione, Pilates, Ginnastica Posturale. Percorsi rivolti ad adulti e bambini. *Alcuni corsi di danza sono fuori sede, a due passi dal centro.   POSTI LIMITATI - RICHIESTA LA PRENOTAZIONE CONVENZIONE CUSB Per info e prenotazioni: info.centrosoma@gmail.com 340 3890658
Altro

MONER MANUSH • L’UOMO DEL CUORE concerto di musica e canti Bāul con Satyānanda Das Bāul e Hori Dāsi

Domenica 29 ottobre ore 20:30 Associazione Culturale JAYA in collaborazione con Danz'Aire, SOMA - Centro Ricerca e Pratica Mente-Corpo, Filanda e Associazione L'Albero Baniano, vi invitano a partecipare ad un evento straordinario! MONER MANUSH • L'UOMO DEL CUORE concerto di musica e canti Bāul con Satyānanda Das Bāul e Hori DāsiDomenica 29 ottobre ore 20.30 Danz'Aire • Via Oberdan 25, BolognaSatyānanda Das Bāul // canto Bāul e strumenti tradizionali a corde e a percussione: Ektara, Dotara...
Altro

Nuovi Corsi In Partenza Dal 23 Novembre 2017

Sono aperte le iscrizioni per i corsi di HATHA YOGA Prima lezione: giovedì 23 novembre ore 19:15 / 20:30 Con Patrizia Capitanio   IL QI. PRATICHE FISICHE E VOCALI IN MEDICINA TRADIZIONALE CINESE Prima lezione: martedì 28 novembre ore 19:15 / 21  Con Valentina Kazantzis TROVATE TUTTE LE INFORMAZIONI DETTAGLIATE SUI PERCORSI E GLI INSEGNANTI NEL SITO, ALLA VOCE "CORSI" oppure telefonando o scrivendo.   POSTI LIMITATI - NECESSARIA LA PRENOTAZIONE  info.cent...
Altro

Kundalini Yoga per riequilibrare il sistema nervoso e ritrovare vitalità e benessere – Classe speciale / Incontri mensili

Sabato 21 aprile - ore 17:45/20   CLASSE SPECIALE DI KUNDALINI YOGA Dott.ssa Kartapurkh Kaur Khalsa Rossella Sofia Bonfiglioli POSTI LIMITATI / NECESSARIA LA PRE-ISCRIZIONE PER RAGIONI ORGANIZZATIVE E’ NECESSARIO PRE-ISCRIVERSI CON UN ACCONTO DI 20 EURO ENTRO VENERDI' 19 APRILE  CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: 25 euro Tessera AICS (10 euro in loco) INFO E ISCRIZIONI: info.centrosoma@gmail.com / 340 389 0 65   KUNDALINI YOGA Lo Yoga della Consapevolezza ...
Altro