KINOMICHI 氣之道 “L’arte del contatto” (Arte marziale discendente dall’Aikido)

  Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 Kinomichi 氣之道 è un'arte marziale nella tradizione del budō, sviluppatasi dall'arte giapponese dell'aikidō di Masamichi Noro e fondato a Parigi, in Francia, nel 1979. Questa pratica nasce e si fonda con Masamichi Noro, allievo di Morihei Ueshiba, il fondatore dell'aikidō. In Francia, Kinomichi era affiliato alla Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires (FFAAA) mantenendo rela...
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PERCORSI IN MOVIMENTO Cammina, corri, danza! START Mercoledì 26 settembre – Lezione gratuita

Ricominciamo dalla camminata. Si sottovaluta e si tralascia la complessità di organizzazione che il corpo attua nel produrre il moto del camminare e del correre, forse per questo abbiamo sempre più problemi ai piedi, alle ginocchia, alla postura. Sono consapevole del mio modo di camminare? Come mi muovo? Le danze tradizionali nascono dalla ripetizione perpetua di camminate ritmiche che subiscono gradualmente modificazioni, attraverso la stratificazione della ripetizione, fino a generare quel pas...
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PERCORSI POSTURALI DINAMICI Il corpo integro e il sano movimento / START Giovedì 27 settembre – Lezione gratuita

Sistema di lavoro di tipo esperienziale che integra elementi provenienti dallo Yoga, dalla ginnastica posturale, bioginnastica e antiginnastica, Feldenkrais, danza. Si ritrova organicità nella gestione del movimento, e si abbandonano consapevolmente gli schemi di condotta che non rispettano la corretta bio-meccanica del corpo. Esercizi di propriocezione e respirazione si intrecciano a tecniche miste integrate. Il respiro e il ritmo sono al centro del lavoro. L’intento è di gestire in modo funzio...
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YOGA e MEDITAZIONE / Nuovo corso in partenza in pausa pranzo

DAL 16 APRILE Il corso offre due pratiche alla settimana ma è possibile partecipare ad una soltanto. --Martedì ore 13:30 - 14:30-- MEDITAZIONE E PRATICHE FISICHE DOLCI Pratiche di presenza e pulizia profonda --Venerdì ore 13:3O - 14:30-- YOGA. ALLINEARSI, CENTRARSI, ALLEGGERIRSI. Pratica vigorosa, dinamica e uso di attrezzi Guida le pratiche: Yiskah Jessica Cestaro Per informazioni: 3481315768 / info.centrosoma@gmail.com PER PARTECIPARE è necessario comunicare la propria pr...
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Centro Soma

Incontrerai un insieme coerente di percorsi e pratiche atte a promuovere la salute e il benessere della persona. DANZA: tecnica contemporanea, floorwork, instant composition, gruppi di studio Axis Syllabus. YOGA, MOVIMENTO CONSAPEVOLE, SOMATICA, MINDFULNESS BIODINAMICA E MBSR. BIODINAMICA CRANIOSACRALE. COSTELLAZIONI FAMILIARI e PERCORSI DI CRESCITA PERSONALE. I percorsi abbracciano sia aspetti teorici che pratici. I benefici riguardano senz'altro il corpo, lo stato mentale, ...
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