Il Qi. Pratiche fisiche e vocali in Medicina Tradizionale Cinese

Con Valentina Kazantzis  Sabato 16 dicembre ore 14:30 /19 LABORATORIO A NUMERO CHIUSO – POSTI LIMITATI  info.centrosoma@gmail.com – 340 389 0 658 Contributo di partecipazione: 40 euro / 35 gli universitari e per gli iscritti ai corsi di Soma Iscrizione: acconto di 20 euro La partecipazione è aperta a tutti, cantanti e non. Attraverso esercizi che coinvolgono i meridiani andremo a stimolare il libero fluire della circolazione energetica. L’intento è quello di favorire il rilascio ...
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Grounding: ritornare alla terra / Teatro, Meditazione, Esplorazione Artistica

Venerdì 29 marzo Ore 14.30 - 17.30 Per ragioni organizzative chiediamo di effettuare l'iscrizione saldando la quota ENTRO MERCOLEDÌ 27 MARZO. Il grounding è "la sensazione del contatto tra i piedi e il terreno...questo indica una corrente di eccitazione che scorre attraverso le gambe fino ai piedi e al terreno. Allora si è collegati alla terra... "Gli individui radicati sono connessi alla terra e all'ambiente naturale, al loro corpo e alle sue sensazioni, alle persone che amano e a tutt...
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CORPOLab / Pratiche integrate in danza e movimento

SABATO 1 DICEMBRE ore 15/18  COS’è CORPOLab? E’ un circuito di pratiche che si svolgono in media due sabati al mese, e sono condotte a rotazione da insegnanti diverse. Ognuna porta le proprie esperienze in uno spazio di condivisione e fiducia. L’intento è di creare un luogo in cui sperimentare il corpo, contattando e organizzando le risorse attraverso pratiche integrate di movimento atte a promuovere maggiore consapevolezza, presenza, conoscenza, agilità e prontezza nella gestione del corpo ...
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Equilibrio energetico posturale

Imparare a riconoscere e rispettare i parametri biomeccanici e anatomici del corpo al fine di preservare salute e piacere nel movimento, consente alla struttura di stare nella sua zona "neutra" e favorire sia lo scorrere di energia che la comunicazione tra l'esterno e l'interno. Con questo intento si rivolge l’ attenzione al corpo e al movimento, per un' integrazione funzionale tra architettura del corpo, movimento e ambiente. Il lavoro si svolge a terra e in piedi, permettendo lo studio d...
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