RAJA YOGA / LEZIONI GRATUITE: Martedì 24 e mercoledì 25 settembre

LEZIONI DI PROVA GRATUITE: Martedì 24 ore 9:30/11 – Livello unico Mercoledì 25 settembre 13:15/14:30 – Livello unico   Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 RAJA YOGA Il corso di Rāja Yoga si presenta come un’opportunità di incontrare una pratica che, mediante il lavoro con il corpo, favorisce e sostiene un’educazione percettiva. Ci si avvale del movimento e delle posture (āsana) non finalizzandoli a de...
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YOGA POSTURALE / PRIMA LEZIONE GRATUITA: Mercoledì 25 settembre

LEZIONE GRATUITA: Mercoledì 25 settembre ore 9:45  Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768   Il corso si presenta come una sequenza di asana (posture), svolte nella lentezza e nella relazione col respiro. L'obbiettivo è il riequilibrio posturale. Si lavora sui principi dello Yoga secondo la tradizione di Gerard Blitz tramandata dagli insegnamenti di Franco Bertossa e Beatrice Benfenati. Questa pratica ha l'obiett...
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PILATES / PRIMA LEZIONE GRATUITA: Martedì 1 ottobre

PRIMA LEZIONE GRATUITA: Martedì 1 ottobre ore 14:10  Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768     Il Pilates è un metodo di allenamento che insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Nel Pilates il corpo si muove come un sistema integrato. Gran parte del lavoro è concentrato sui muscoli che favoriscono...
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YOGA OLISTICO “Mindfulness, psicosomatica, bioenergetica” / PRIMA LEZIONE GRATUITA: Lunedì 23 ore 21:05

PRIMA LEZIONE GRATUITA: Lunedì 23 ore 21:05 Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768   YOGA OLISTICO Mindfulness, psicosomatica, bioenergetica  La serata introduce a un ciclo di incontri esperienziali e teorici, che si terranno ogni lunedì sera dalle 21:05 alle 23. Conduce gli incontri: Bruno Dhyani Zaccarelli. VI CHIEDIAMO DI NON SUONARE IL CAMPANELLO PRIMA DELLE ORE 21, per non disturbare il rilassam...
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KINOMICHI 氣之道 “L’arte del contatto” (Arte marziale discendente dall’Aikido) / PRIMA LEZIONE GRATUITA: Mercoledì 25 settembre

PRIMA LEZIONE GRATUITA: Mercoledì 25 settembre ore 17 Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 Kinomichi 氣之道 è un'arte marziale nella tradizione del budō, sviluppatasi dall'arte giapponese dell'aikidō di Masamichi Noro e fondato a Parigi, in Francia, nel 1979. Questa pratica nasce e si fonda con Masamichi Noro, allievo di Morihei Ueshiba, il fondatore dell'aikidō. In Francia, Kinomichi era affiliato alla Fédération Françai...
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3 OPEN WEEKS Dal 16 al 3 ottobre Lezioni e Pratiche GRATUITE di Yoga, Danza, Mindfulness, Kinomichi e Pilates

Felici di accoglierti!   TRE SETTIMANE DI LEZIONI GRATUITE    YOGA (Raja, Kundalini, Hatha, Parinama, Vinyasa),   MINDFULNESS,   PILATES,   DANZA CONTEMPORANEA e TEATRO DANZA,   KINOMICHI (Arte marziale discendente dall'Aikido)    DATE e ORARI DELLE LEZIONI GRATUITE   PUOI ISCRIVERTI QUI info.centrosoma@gmail.com - 3481315768 Ricordiamo che per ragioni organizzative e di spazio è graditissima la prenotazione. Vi aspettiamo! Ricordiamo...
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YOGA, LA PRATICA / LEZIONI GRATUITE: Lunedì 30 settembre e mercoledì 2 ottobre

LEZIONI GRATUITE: Lunedì 30 settembre ore 19:55 e mercoledì 2 ottobre ore 20 Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 Impariamo a stare in contatto consapevole con la nostra dimensione psico-energetica, fisica e mentale. Una parte della pratica può essere dedicata alla preparazione del corpo anche mediante l'uso di attrezzi, ma l'intento finale di questo tipo di percorso è la ricerca della "dimensione meditativa" attravers...
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YOGA KUNDALINI / PRIMA LEZIONE GRATUITA: Giovedì 26 settembre

PRIMA LEZIONE GRATUITA: Giovedì 26 settembre ore 13:15 Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768.   “Yoga is not for body, mind and soul. Yoga is when the pair of the opposites do not affect you. When happiness doesn’t ake you crazy and when sadness doesn’t make you crazy and when sadness doesn’t make you dead. Whatever happens, you remain you.”  Yogi Bhajan 12/5/88 Lo Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhaja...
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HATHA YOGA e MEDITAZIONE / LEZIONI GRATUITE: Lunedì 23 – Martedì 24 – Giovedì 25 settembre

LEZIONI GRATUITE: Lunedì 23 settembre ore 13:15/14:30 – Livello unico   Martedì 24 settembre ore 18:30/19:40 - Livello unico   Giovedì 26 settembre ore 19:30/20:45 - Livello unico  Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 Il corso si presenta come una sequenza di asana (posture), svolte nella lentezza e nella relazione col respiro. Lavora sui principi dello Yoga secondo la tradizione di Gerard Blitz tramandata ...
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VINYASA YOGA PARINAMA / LEZIONI GRATUITE: Venerdì 27 settembre

LEZIONI GRATUITE: Venerdì 27 settembre 17:45/19 – Livello unico    Venerdì 27 settembre ore 19:15/20:30 – Livello Intermedio/avanzato   Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 Lezioni in cui il fulcro è proprio il vinyasa cioè creare sequenze dinamiche fluide che combinano al susseguirsi delle posture un ritmo respiratorio profondo e morbido con la tecnica dell'Ujjai ad una profonda concentrazione Drishti (direzione de...
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HATHA YOGA PARINAMA / LEZIONI GRATUITE: Martedì 24 e Mercoledì 25 settembre

LEZIONI GRATUITE: Martedì 24 settembre ore 17:10/18:25 - Livello unico e ore 19:45/21 - Livello intermedio/avanzato Mercoledì 25 settembre ore 18:35/19:50 - Livello unico  Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768   Parinama significa trasformazione. E perché il cambiamento avvenga il corpo viene portato su nuovi allineamenti ad esplorare i propri limiti fisici ed energetici attraverso una pratica appropri...
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DANZA CONTEMPORANEA e TEATRO DANZA / LEZIONI GRATUITE: 16, 17, 19, 30 settembre e 1, 2, 3 ottobre

  Per partecipare alla prova gratuita iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 LEZIONI GRATUITE: Lunedì 16 settembre ore 18 - Livello Intermedio / Centro Soma  Martedì 17 settembre ore 19 - Livello Principiante / Menomale (Via Pepoli 1 Bologna) Giovedì 19 settembre ore 17:45 - Livello Unico / Centro Soma Lunedì 30 settembre bre ore 18 - Livello Intermedio / Centro Soma  Martedì 1 ottobre ore 19 - Livello Principiante / Menomale (Via Pe...
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