2 OPEN WEEKS Dal 17 al 28 settembre Lezioni e Pratiche GRATUITE di Yoga, Movimento e Danza

Qui trovi tutte le lezioni e le pratiche gratuite: PUOI ISCRIVERTI QUI info.centrosoma@gmail.com 3481315768 Ricordiamo che per ragioni organizzative e di spazio è graditissima la prenotazione. Vi aspettiamo!   GIORNI / ORARI delle lezioni gratuite -LUNEDI 17 SETTEMBRE / YOGA INTEGRALE. LA PRATICA ORE 20/21:15 http://www.centrosoma.it/yoga-lapratica/   -MARTEDì 18 SETTEMBRE / PARINAMA YOGA ORE 13/14 http://www.centrosoma.it/hatha-yoga-parinama/   - MERCOLEDì 19 SET...
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NUMEROLOGIA TANTRICA

NUMEROLOGIA TANTRICA Con Rossella Sofia Bonfiglioli       La Numerologia Tantrica è una Scienza Sacra dell’antica tradizione del Kundalini Yoga . Si tratta di uno strumento diagnostico molto efficace per comprendere meglio noi stessi, i nostri punti di forza o di potere e quelli di fragilità o debolezza; dunque per imparare a utilizzare tutto il nostro potenziale vitale e creativo per raggiungere gli obiettivi che ci prefissiamo in questa vita. Si tratta di una merav...
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SAT NAM RASAYAN – L’ARTE DELLA CURA

  SAT NAM RASAYAN – L’ARTE DELLA CURA Con Rossella Sofia Bonfiglioli   In sanscrito Sat Nam Rasayan significa “rilassamento profondo nel Nome Divino" o anche "abbandonarsi all' essenza della Vera identità". Il Sat Nam Rasayan è una sofisticatissima arte di cura tradizionale che utilizza la consapevolezza per guarire e mira ad un profondo riequilibrio energetico. L' aspetto specifico della consapevolezza su cui è basato il principio fondamentale del Sat Nam Rasayan è nell’esser...
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COUNSELING IN PSICOTERAPIA E ANTROPOLOGIA MEDICA

COUNSELING IN PSICOTERAPIA E ANTROPOLOGIA MEDICA Con la Dott.ssa Rossella Sofia Bonfiglioli       La pratica della psicoterapia: nutrire il germe verso la vita   “ Il paziente non deve soltanto essere capace di riconoscere la causa e l’origine della propria nevrosi; deve anche vedere la meta verso cui tendere.” C.G. Jung, “”Pratica della psicoterapia”, “Opere”, vol.16   Quando è il momento di intrapprendere un percorso Psicoterapeutico? Possono esist...
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Tutti i corsi di Yoga bisettimanale trimestrale al 20% in meno / iscrizioni entro il 31 gennaio

Entro il 31 gennaio è possibile iscriversi a un corso di yoga bisettimanale trimestrale risparmiando il 20%. Tre mesi di Yoga (24 lezioni) a 180 euro. Solo per nuovi iscritti.
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Hatha Yoga (Akhanda) e Metodi Integrati / Avanzato

  «Praticare con una totale concentrazione sul corpo è yoga avanzato, non importa quanto le posizioni siano semplici; praticare con una concentrazione che si disperde, è la pratica di un principiante, non importa quanto le posizioni sia complesse».  H. D. Coulter, Anatomy of Hatha Yoga Le posizioni di base dell’hatha si riducono sostanzialmente a sei movimenti, ognuno con i suoi specifici benefici: piegamento in avanti (calmante) piegamento indietro (stimolante) ...
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Yoga bimbi + Lab. Munari

Laboratorio di Yoga + Laboratorio Munari® per bambini dai tre anni. Lo Yoga come momento di ascolto e focalizzazione, il laboratorio Munari come momento di indagine. Due proposte che partono da punti diversi si intrecciano e si incontrano. Il laboratorio Metodo Bruno Munari® per l'allenamento del pensiero progettuale e creativo come momento di indagine di combinazione e di elaborazione personale degli elementi proposti. In questo percorso si propone l'inco...
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Hatha Yoga (Akhanda)

Contattare la propria natura gioiosa, giocosa, priva di paura L’Hatha Yoga è una disciplina del lignaggio tantrico, in cui si impara ad equilibrare in sé stessi l’energia solare o maschile (ha) con quella lunare o femminile (tha), allo scopo di ottenere quell’espansione della forza vitale senza la quale non è possibile conseguire la completa attivazione delle proprie potenzialità dormienti.   Nel corso si praticano tutte le tecniche dell’Hatha Yoga, così come questo è stato sviluppato...
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La Forza sta nella Debolezza – Seminario Esperienziale sui Principi della Filosofia Tradizionale Cinese

Sabato 13 gennaio ore 14:30/18 POSTI LIMITATI / Necessario iscriversi con un acconto di 20 euro info.centrosoma@gmail.com - 340 389 0 658 Contributo: 35 euro / 30 euro per chi si iscrive entro il 31 dicembre   La Forza sta nella Debolezza / Seminario esperienziale sui Principi della Filosofia Tradizionale Cinese Da più di un anno Tommaso Saltimbanco Sacchini conduce al centro SOMA di Bologna incontri di Alchimia Trasformativa e Tarologia. In questa sede, l'anno 2018 si apre ...
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Tre sessioni Rolfing®Integrazione Strutturale + Tre lezioni di Yoga gratuite / Offerta Natalizia

Siamo felici di offrirvi tre sessioni di Rolfing® Integrazione Strutturale ad un costo agevolato. Promozione valida fino al 23 novembre e utilizzabile entro il 26 febbraio Alle persone che aderiranno a questa promozione, offriamo gratuitamente tre lezioni di Yoga a scelta. Le tre lezioni di Yoga gratuite sono esclusivamente per persone non iscritte ai corsi e che non hanno mai effettuato prove. Rivolgiamo questa promozione a chi già conosce questo prezioso lavoro e a chi desidera intraprend...
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Yoga BIMBI / Un sabato al mese

Attraverso le posizioni dello Yoga, impariamo ad ascoltarci e ad ascoltare, giocando. In maniera rilassata, è possibile entrare in relazione con il corpo e con il respiro, comunicando nel silenzio. Scopriremo il guerriero che è in ognuno di noi, per mezzo di storie che parlano di animali, di montagne e di elementi naturali, raccontando con il corpo ciò che immaginiamo con la fantasia. Con Patrizia Capitanio (www.patriziacapitanio.it) Inizia la sua ricerca nel ’99 attraverso lo studio della...
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Costellazioni Sonore – La Voce Che Guarisce

Con Beatrice Sarti Mercoledì 18 ottobre ore 18:15 - 20:15 POSTI LIMITATI - MAX 6 PARTECIPANTI Necessario iscriversi con un acconto di 20 euro PER INFO E ISCRIZIONI: Info.centrosoma@gmail.com Segreteria 340 3890658 Contributo: 30 euro COSTELLAZIONI SONORE - La Voce Che Guarisce Le costellazioni sonore lavorano attraverso il suono, la voce, il canto e l'ascolto: il sistema psico-energetico e il corpo vengono riequilibrati con frequenze sonore che risvegliano i processi evolutivi sulla b...
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Pratiche di meditazione e pulizia energetica

Quali benefici e cosa significa essere nel presente? come poterci stare? Gli attaccamenti e i condizionamenti che derivano dal nostro passato ci limitano, addirittura possono ammalarci. Il corpo, le relazioni e lo stato di cose intorno, ci parlano di questo. L'ansia, la paura e le preoccupazioni con le quali guardiamo al futuro ci stancano e creano blocchi che impediscono di realizzarci. Come possiamo trasformare il passato in un motore che ci orienta ma non ci limita? come possiamo accogliere ...
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Yoga Asana. La Pratica

In questa sede ci dedicheremo alla preparazione delle asana (posizioni) e al respiro. Si lavorerà individualmente, a coppie e a piccoli gruppi. Ci si serve di attrezzi che facilitano il raggiungimento della asana trattata (cinture, corde, muro, mattoncini e tondini) consentendo un'organizzazione consapevole delle articolazioni, dello scheletro, delle fasce muscolari nel corpo. Questo allenamento rende il praticante consapevole e presente nel corpo ed è molto utile se combinato ad altre pratiche ...
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Il Qi. Pratiche fisiche e vocali in medicina tradizionale cinese

Attraverso esercizi che coinvolgono i meridiani andremo a stimolare il libero fluire della circolazione energetica. L'intento è quello di favorire il rilascio delle tensioni, la distensione, la tonificazione del tono muscolare di base, una respirazione più profonda e armoniosa ed in generale un miglioramento dell'irrorazione energetica, circolazione sanguigna e linfatica in tutto il corpo. Verranno introdotte pratiche per l'autostimolazione del piede, correlate alla riflessologia plantare affron...
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