Autore: Centro Soma

PROMOZIONE DI INIZIO ANNO Corsi scontati

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Un caro augurio di inizio anno a tutt* voi. Sulla scia dell'anno passato e in seguito ad alcune richieste ricevute, estendiamo la promozione di dicembre al mese di gennaio. Di seguito puoi trovare tutte le informazioni sui corsi scontati, e le modalità di iscrizione.   Con l'intento di offrire un modo per poter rallentare, un luogo e uno spazio nel quale potersi ascoltare, auguriamo ad ognuno di poter trovare il tempo per la pratica. Vi aspettiamo sui tappetini magici. P...
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WORKSHOP DI DANZA SABAR

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Sabato 18.01.20 dalle 16:30 alle 19 Domenica 19.01.20 dalle 10.30 alle 13 presso Associazione Musicale Culturale Vecchio Son Via Giovanni Antonio Sacco 14, Bologna Per partecipare scrivi a: flaminia.laboratori@gmail.com / 3465735907 POSTI LIMITATI RIDUZIONE se ti iscrivi ENTRO IL 6 GENNAIOIl SABAR è una danza tradizionale senegalese. Sabar è il nome della danza ed, allo stesso tempo, il nome della musica percussiva che la accompagna. Nel Sabar ci sono diversi ritmi, dunque danze.Il Sab...
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YOGA KUNDALINI

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Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 “Yoga is not for body, mind and soul. Yoga is when the pair of the opposites do not affect you. When happiness doesn’t ake you crazy and when sadness doesn’t make you crazy and when sadness doesn’t make you dead. Whatever happens, you remain you.”  Yogi Bhajan 12/5/88 Lo Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan è una tecnica millenaria che ci aiuta a ristabilire la flessibilità e la res...
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BIOENERGETICA E YOGA KUNDALINI: TRA AMORE E SESSUALITA’

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QUATTRO INCONTRI (è possibile partecipare anche a incontri singoli). In fondo alla pagina trovi il calendario degli incontri. Per partecipare ti chiediamo di confermare la tua partecipazione scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768   Kundalini yoga e Bioenergetica. Il corpo è al centro della relazione. Comunica più della parola stessa, ma spesso è inibito ed esprime altro rispetto a ciò che desidera, sia in amore che nella sessualità. Risvegliare e ravvi...
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Angeli – Serata a offerta libera

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GIOVEDì 7 NOVEMBRE ore 21 E' possibile partecipare unicamente su prenotazione. Angeli   La serata si aprirà con una presentazione introduttiva: cosa sono gli Angeli e come possiamo comunicare con loro.                              Seguiranno brevi letture ad offerta libera. La serata è condotta da Lorna Neill Cowper.   “Sono un insegnante madrelingua di Inglese e Angel Coach, vivo e lavoro a Bologna. Ricevo messaggi da entità angeliche di luce e comunico con loro sia at...
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Lezioni di musica per adulti

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Gli incontri sono individuali o rivolti a piccoli gruppi   Laboratorio Sonoro e Citarristico Il corso è rivolto alle persone adulte e della terza età che abbiano  desiderio di continuare il loro processo di apprendimento, formazione, di conoscenza e  relazione interpersonale. Il laboratorio musicale è incentrato su alcuni punti principali: - Pratica di base dello strumento (chitarra classica). - Pratica d'insieme. - Educazione all'ascolto. - Laboratorio sonoro (compo...
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Lezioni di musica per bambini

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  Impara a suonare la  chitarra! la chitarra è una piccola orchestra. Ogni corda è un colore differente, una voce differente. "Andres Segovia"   È un percorso musicale ed espressivo svolto attraverso elementi  di didattica della musica  ed educazione all'ascolto. Il corso è rivolto  ai bambini a partire dai  sette anni.
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BIODINAMICA CRANIOSACRALE: Guarigione, salute, benessere

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Il lavoro di consapevolezza in Biodinamica Craniosacrale attraverso un contatto basato sulla mindfulness: - consente di riconoscere le proprie profonde risorse e sviluppare una migliore risposta allo stress, - permette di contattare uno stato di ascolto e di quiete quali premesse per un riequilibrio globale a diversi livelli. Le sessioni sono su appuntamento.
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Vinyasa Yoga Masterclass

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SABATO 9 NOVEMBRE 2019 ore 9 - 18   PROGRAMMA ore 9:30 - 13 MEDITAZIONE, VINYASA YOGA applicato al BACK BENDING (estensione della colonna vertebrale) ore 15 - 18 PRANAYAMA, VINYASA YOGA applicato alle TORSIONI e POSIZIONI DI EQUILIBRIO SULLE BRACCIA, MEDITAZIONE VINYASA YOGA MASTERCLASS In questo workshop gli aspetti fisici della pratica saranno integrati ad aspetti che coinvolgono il corpo sottile. In una parte della gior...
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Pancia e piacere fisico: workshop di Mindfulness psicosomatica

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DOMENICA 17 NOVEMBRE ore 9:45 – 18:30   Pancia e piacere corporeo WORKSHOP  DI  MINDFULNESS  PSICOSOMATICA   Una giornata dedicata al Ritornare a sé, rallentando la mente e il corpo e ritrovando il piacere corporeo di stare nel qui e ora. Un'occasione per staccarsi da schemi abituali e ripetitivi e condividere l'esperienza della consapevolezza globale in gruppo.   Per partecipare è richiesto di iscriversi con un acconto. Se ti iscrivi entro il 30/10 potrai avere una rid...
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3 OPEN WEEKS Dal 16 al 3 ottobre Lezioni e Pratiche GRATUITE di Yoga, Danza, Mindfulness, Kinomichi e Pilates

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Felici di accoglierti!   TRE SETTIMANE DI LEZIONI GRATUITE    YOGA (Raja, Kundalini, Hatha, Parinama, Vinyasa),   MINDFULNESS,   PILATES,   DANZA CONTEMPORANEA e TEATRO DANZA,   KINOMICHI (Arte marziale discendente dall'Aikido)    DATE e ORARI DELLE LEZIONI GRATUITE   PUOI ISCRIVERTI QUI info.centrosoma@gmail.com - 3481315768 Ricordiamo che per ragioni organizzative e di spazio è graditissima la prenotazione. Vi aspettiamo! Ricordiamo...
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RAJA YOGA

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  Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768 RAJA YOGA Il corso di Rāja Yoga si presenta come un’opportunità di incontrare una pratica che, mediante il lavoro con il corpo, favorisce e sostiene un’educazione percettiva. Ci si avvale del movimento e delle posture (āsana) non finalizzandoli a delle performance fisiche, ma come mezzi per coltivare una certa qualità d’essere in ascolto, che dia adito alla meditazio...
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YOGA POSTURALE

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      Il corso si presenta come una sequenza di asana (posture), svolte nella lentezza e nella relazione col respiro. L'obbiettivo è il riequilibrio posturale. Si lavora sui principi dello Yoga secondo la tradizione di Gerard Blitz tramandata dagli insegnamenti di Franco Bertossa e Beatrice Benfenati. Questa pratica ha l'obiettivo di fornire all'allievo gli strumenti per entrare progressivamente in ascolto di se stesso, sperimentando progressivamente i vari livelli di consapevol...
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PILATES

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  Per partecipare alla prova iscriviti scrivendo a info.centrosoma@gmail.com o telefonando al 3481315768     Il Pilates è un metodo di allenamento che insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Nel Pilates il corpo si muove come un sistema integrato. Gran parte del lavoro è concentrato sui muscoli che favoriscono il controllo della postura, che si trovano nell’area compre...
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