Hatha Yoga (Akhanda)

Contattare la propria natura gioiosa, giocosa, priva di paura L’Hatha Yoga è una disciplina del lignaggio tantrico, in cui si impara ad equilibrare in sé stessi l’energia solare o maschile (ha) con quella lunare o femminile (tha), allo scopo di ottenere quell’espansione della forza vitale senza la quale non è possibile conseguire la completa attivazione delle proprie potenzialità dormienti.   Nel corso si praticano tutte le tecniche dell’Hatha Yoga, così come questo è stato sviluppato...
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MINFULNESS: Calendario dei seminari mensili

A partire da novembre inizierà un ciclo di un incontri rivolto sia a chi conosce la pratica di mindfulness sia a chi vuole farne esperienza per la prima volta. E’ possibile partecipare a singoli incontri.   Incontri per risvegliare la consapevolezza dentro e fuori di sé attraverso pratiche mente/corpo. La consapevolezza è una risorsa innata che permette di incontrare in modo autentico l’esperienza del momento, sentendo una forte connessione interiore ed esteriore. Coltivare la ...
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Metacostellazioni Familiari, Metagenealogia e Tarologia, Mindfulness Archetipica: Calendario degli Incontri Mensili

Da settembre inizieranno gli incontri di Metacostellazioni Familiari, Metagenealogia e Tarologia e Mindfulness Archetipica. Le Metacostellazioni Familiari ti aiutano a sbloccare situazioni, a sciogliere conflitti irrisolti, a disidentificarti dalla storia dei tuoi antenati, per trasformare le tue ferite in grandi spinte di forza e diamanti preziosi. Quando porti alla luce i meccanismi che generano le situazioni all’interno dello spazio rituale protetto, hai la possibilità di prendere in mano ...
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CORPOLAB Pratiche integrate in Danza e Movimento: Calendario degli incontri mensili

Le pratiche si svolgono da ottobre a maggio in media un paio di sabati al mese, e sono condotte a rotazione da Patrizia Capitanio, Paola Palmi e Yiskah Jessica Cestaro. Ognuna porta le proprie esperienze in uno spazio di condivisione e fiducia. L’intento è di creare un luogo in cui sperimentare il corpo, contattando le proprie risorse meccaniche, motorie, energetiche ed espressive attraverso pratiche integrate di movimento atte a promuovere maggiore consapevolezza, presenza, conoscenza, agilità ...
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